สิ่งที่น่าพอใจน่าพอใจอย่างน่าประหลาดใจ ช่วงเวลา – อินสแตนซ์ที่แปลกประหลาดเหล่านั้นดูเหมือนจะไม่เตือนเมื่อคุณต่อสู้กับคำถามและทันใดนั้นก็มีคำตอบ แต่ช่วงเวลาทั้งหมดเหล่านี้พอใจหรือไม่?

เห็นได้ชัดว่ามันกลับกลายเป็นว่าเมื่อการแก้ปัญหาเข้าสู่สมองในที่สุดแรงบันดาลใจที่คุณจะรู้สึกนั้นเกินความสุข พวกเขายังเป็นส่วนสำคัญของกระบวนการหน่วยความจำของคุณ

การศึกษา neuroimaging ใหม่แสดงให้เห็นว่าช่วงเวลาเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของการทำงานของสมองซึ่งอาจทำให้ความคิดของคุณกลายเป็นความทรงจำที่แข็งแกร่งขึ้น โพสต์ใน การสื่อสารตามธรรมชาติและผลลัพธ์อาจปรับวิธีที่เราได้รับการศึกษาเป็นสภาพแวดล้อมที่กระตุ้นให้ผู้เรียนสำรวจปัญหาและประสบการณ์ช่วงเวลา“ ยูเรก้า” อาจนำไปสู่การเรียนรู้ที่ยาวนานขึ้น

อ่านเพิ่มเติม: จะเกิดอะไรขึ้นในสมองของคุณเมื่อจิตใจของคุณว่างเปล่า?

ข้อมูลเชิงลึกใหม่เกี่ยวกับช่วงเวลายูเรก้า

ความสัมพันธ์ระหว่างการพูดว่า “อ่า!” ค่อนข้างไกล ช่วงเวลาและความทรงจำเป็นข้อมูลเชิงลึกอย่างฉับพลันในตัวเองเพราะช่วงเวลาของยูเรก้าและความศักดิ์สิทธิ์นั้นเกี่ยวข้องกับการปรับปรุงหน่วยความจำ ซึ่งไปข้างหน้า– แต่ไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับช่วงเวลาเหล่านี้และวิธีที่พวกเขาเกี่ยวข้องกับความทรงจำในระดับประสาทวิทยาศาสตร์ช่วงเวลาที่แน่นอนของช่วงเวลาเหล่านี้และวิธีที่พวกเขาเกี่ยวข้องกับความทรงจำ

ผู้เขียนการศึกษาใหม่กำหนดให้ศึกษากลไกประสาทที่เชื่อมโยงข้อมูลเชิงลึกและความทรงจำอย่างฉับพลันบันทึกกิจกรรมประสาทของผู้คนผ่านการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กที่ใช้งานได้ (FMRI) ในขณะที่พวกเขาแก้ปริศนาภาพที่หลากหลาย หลังจากผู้เข้าร่วมแก้ไขปริศนานักวิจัยได้แจ้งให้พวกเขาอธิบายกระบวนการคิดของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ว่าจะเป็นวิธีแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรือช้าด้วยแรงบันดาลใจชั่วขณะหรือไม่มีแรงบันดาลใจ

ผู้เขียนวิเคราะห์บันทึกของผู้เข้าร่วมและการตอบสนองของพวกเขาเผยให้เห็นว่าปริศนาที่ข้อมูลเชิงลึกอย่างฉับพลันของผู้เข้าร่วมนั้นเกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นในกิจกรรม hippocampal ซึ่งเป็นโครงสร้างเล็ก ๆ ในสมองที่รับผิดชอบในการเรียนรู้และความทรงจำ

ในความเป็นจริงนักวิจัยยังเชื่อมโยงช่วงเวลาที่แข็งแกร่งของแรงบันดาลใจกับเหตุการณ์ที่มีขนาดใหญ่ขึ้นในกิจกรรม hippocampal Maxi Becker นักวิจัยด้านประสาทวิทยาศาสตร์ที่ Humbert University กล่าวว่าการเพิ่มขึ้นของเสียงดังไม่สำคัญมากเพราะนั่นหมายความว่าผู้เข้าร่วม“ ในความเป็นจริงมีแนวโน้มที่จะจดจำการแก้ปัญหาได้มากขึ้น” ข่าวประชาสัมพันธ์–

เมื่อผู้เขียนทดสอบผู้เข้าร่วมเพื่อดูว่าพวกเขาจำวิธีแก้ปริศนาของพวกเขาได้หลังจากสองสามวันของการแก้ปัญหาผลแสดงให้เห็นว่าพวกเขาจำได้ว่าวิธีการแก้ปัญหาที่พวกเขาแก้ไขทันทีมีความศักดิ์สิทธิ์และมีความรู้สึกที่ดีกว่าที่พวกเขาตัดสินช้าและไม่มีความหมายเหมือนกัน

“ ถ้าคุณมี ‘Aha! Moment’ เมื่อคุณเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างที่เกือบจะเป็นสองเท่าของความทรงจำของคุณ” Roberto Cabeza ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาและประสาทวิทยาศาสตร์ที่ Duke University กล่าว “แทบจะไม่มีเอฟเฟกต์หน่วยความจำที่ทรงพลังเช่นนี้”

อ่านเพิ่มเติม: จะเกิดอะไรขึ้นกับสมองของคุณเมื่อคุณทิ้งความทรงจำ?

วัด “Ahhh!” ช่วงเวลา

ปริศนาของตัวเองนั้นเรียบง่ายแม้ว่าพวกเขาจะยังสามารถกระตุ้นให้เกิดความศักดิ์สิทธิ์ในระดับเล็ก ๆ ปริศนาเหล่านี้ทดสอบความสามารถในการแยกวิเคราะห์ผ่านข้อมูลภาพจุดด่างดำกระตุ้นให้ผู้เข้าร่วมระบุภาพขาวดำของวัตถุและสัตว์เช่นงูหอยทากและแมงมุม

“ มันเป็นเพียงการค้นพบเพียงเล็กน้อยที่คุณกำลังทำ แต่มันสร้างลักษณะประเภทเดียวกันกับที่มีอยู่ในเหตุการณ์ข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญกว่า” Cabeza กล่าวในการแถลงข่าว

จากข้อมูลของนักวิจัยบันทึกสมองยังเผยให้เห็นการกระแทกในกิจกรรมของพื้นที่สมองที่รับผิดชอบในการรับรู้ด้วยสายตาและดูข้อมูลเชิงลึกอย่างฉับพลันที่แข็งแกร่งในกิจกรรมของเยื่อหุ้มสมองท้ายทอยของหน้าท้องท้ายทอย (FOTC) ไม่เพียงแค่นั้นนักวิจัยยังเปิดเผยการเชื่อมต่อที่รุนแรงมากขึ้นระหว่าง “Ahha!” การเชื่อมต่อสมองที่เข้มงวดมากขึ้นระหว่างฮิปโปแคมปัสและ VOTC

“ ภูมิภาคต่าง ๆ มีประสิทธิภาพมากขึ้นในการสื่อสารซึ่งกันและกัน” Cabeza กล่าวในการแถลงข่าว

ในที่สุดการศึกษาให้ข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญเกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์และน่าพึงพอใจที่สุดสำหรับประสาทวิทยาศาสตร์ นอกจากนี้ยังสนับสนุนความคิดที่ว่าการเรียนรู้เชิงสำรวจอาจดีกว่าสำหรับจิตใจของเราโดยการส่งเสริมช่วงเวลาที่น่าประหลาดใจเหล่านี้ให้เกิดขึ้น

“ Insight เป็นกุญแจสำคัญในการสร้างสรรค์” Cabeza กล่าวในการแถลงข่าว นี่เป็นบทเรียนที่เราทุกคนควรจำ

อ่านเพิ่มเติม: สมองตัดสินใจอย่างไร

แหล่งที่มาของบทความ

นักเขียนของเราคือ discovermagazine.com ใช้การวิจัยที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนและแหล่งที่มีคุณภาพสูงสำหรับบทความของเรารวมถึงการทบทวนความถูกต้องทางวิทยาศาสตร์และมาตรฐานการแก้ไข ตรวจสอบทรัพยากรต่อไปนี้ที่ใช้ในบทความนี้:

Sam Walters เป็นนักข่าวที่ครอบคลุมโบราณคดีซากดึกดำบรรพ์นิเวศวิทยาและวิวัฒนาการรวมถึงหัวข้ออื่น ๆ ที่หลากหลาย ก่อนเข้าร่วมทีม Discover ในฐานะผู้ช่วยบรรณาธิการในปี 2565 แซมศึกษาวารสารศาสตร์ที่ Northwestern University ใน Evanston รัฐอิลลินอยส์