Kalpana Suryawanshi อายุ 48 ปีมองเข้าไปในกระจกทุกวันและกระซิบ: “ฉันดูแก่กว่าฉัน”

แปดปีที่แล้วเธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นประเภท 2 โรคเบาหวาน– สุขภาพของเธอลดลงนับตั้งแต่การทำงานในทุ่งนาปลูกพืชผลการเก็บเกี่ยวผลผลิตและการเลี้ยงวัวจำนวนมากในขณะที่เพิ่มวัว ในช่วงเวลานี้เธอมักจะรู้สึกเวียนศีรษะและอ่อนแอเนื่องจากอุณหภูมิเกิน 40 องศาเซลเซียส (104 F) ในหมู่บ้าน Nandani ในรัฐมหาราษฏระประเทศอินเดีย

เป็นที่ทราบกันดีว่าแคลอรี่ส่งผลกระทบ ฟังก์ชั่นการเรียนรู้– สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและ การทำงานของไตการศึกษามากขึ้นแสดงให้เห็นว่าการสัมผัสกับอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นนั้นได้เร่งกระบวนการชราในร่างกายมนุษย์ ชาวเยอรมันในปี 2566 ศึกษา การปล่อยตัวใน Internuran International เป็นคนแรกที่พบว่าอุณหภูมิอากาศที่สูงขึ้นนั้นเกี่ยวข้องกับการชราภาพที่เร็วขึ้นในระดับเซลล์ พบว่าการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิในระยะยาวสามารถทำให้อายุของร่างกายเร็วกว่าอายุซึ่งเป็นปรากฏการณ์ที่เรียกว่าการเร่งความเร็วอายุ epigenetic นักวิทยาศาสตร์ใช้นาฬิกา epigenetic เพื่อวัดกระบวนการนี้ซึ่งวิเคราะห์เครื่องหมายทางเคมีที่เรียกว่า DNA methylation ซึ่งสลับและปิดยีน การศึกษาพบว่าในพื้นที่ที่มีอุณหภูมิเฉลี่ยต่อปี 1 ° C ผู้คนมักจะแสดงอาการของอายุเร่งความเร็วในระดับเซลล์

2024 ร้อนแรงที่สุด บันทึกหนึ่งปี 6.8 พันล้าน ผู้คนทั่วโลกประสบกับแคลอรี่ที่สูงมากเป็นเวลาอย่างน้อย 31 วัน พนักงานดูแลสุขภาพชุมชนในอินเดียได้เห็นผลกระทบที่ผิดปกติของแคลอรี่ที่ผิดปกตินี้และพวกเขารายงานว่าพวกเขาดูเหมือนจะเป็นคนที่มีอายุมากกว่าพวกเขา

แคลอรี่เร่งอายุอย่างไร

ตอนนี้นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบกลไกทางชีวภาพที่นำไปสู่การชราก่อนวัยอันควร Wenli Ni นักวิจัยหลังปริญญาเอกที่ Harvard School of Public Health และผู้เขียนหลักของการศึกษาภาษาเยอรมันกล่าวว่าการได้รับความร้อนสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงใน DNA methylation ซึ่งเป็นกระบวนการทางชีวภาพที่สามารถส่งผลกระทบต่อการแสดงออกของยีนและการทำงานของเซลล์

เธออธิบายว่ากลไกนี้สามารถกระตุ้นกระบวนการทางชีวภาพที่เป็นอันตรายและเร่งอายุ “ การสัมผัสกับความร้อนอาจทำให้เกิด ความเครียดออกซิเดชันทำให้เกิดความเสียหายของดีเอ็นเออาจเปลี่ยนแปลงรูปแบบ DNA methylation และผลกระทบต่ออายุ – มะเร็งและ สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด คำถาม.

ผลลัพธ์เหล่านี้คือ ทำซ้ำ ในไต้หวันนักวิทยาศาสตร์ตรวจสอบมากกว่า 2,000 คนและพบว่าอุณหภูมิระดับความสูงและดัชนีแคลอรี่มีความสัมพันธ์กับอายุที่เพิ่มขึ้นและมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นในการสัมผัสเป็นเวลานาน การศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิเฉลี่ยใน 180 วันมีความสัมพันธ์กับการเร่งความเร็ว 0.04-0.08 ปีในอายุทางชีวภาพวัดโดยการประเมินนาฬิกาอายุ epigenetic ที่แตกต่างกันสามนาฬิกาสำหรับอายุชีวภาพ

ที่เกี่ยวข้อง: ความชราของมนุษย์จะเร่งความเร็วอย่างรวดเร็วเมื่ออายุ 44 และ 60 ปี

แม้ว่าการเพิ่มขึ้นของการเร่งความเร็วอายุนี้อาจดูเล็กในตอนแรก แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาว่าผลกระทบเหล่านี้เกิดขึ้นได้อย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป แม้ว่ามันจะดำเนินต่อไปทุกปีการเพิ่มขึ้นเล็กน้อยของอายุชีวภาพสามารถเร่งอายุ นี่อาจหมายถึงการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ นอกจากนี้เมื่อการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ เหล่านี้ส่งผลกระทบต่อประชากรขนาดใหญ่พวกเขาสามารถนำไปสู่การเพิ่มขึ้นอย่างมากในภาระโรคและค่าใช้จ่ายด้านการดูแลสุขภาพ

ล่าสุด ศึกษา งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างแคลอรี่และอายุในสหรัฐอเมริกาในผู้ใหญ่มากกว่า 3,500 คนที่มีอายุ 56 ปีขึ้นไป การศึกษาพบว่าการได้รับความร้อนในระยะยาวเป็นเวลาหนึ่งถึงหกปีและเกี่ยวข้องกับอายุ epigenetic การสัมผัสกับอุณหภูมิสูงอย่างต่อเนื่องสามารถนำไปสู่ความผิดปกติของการนอนหลับบ่อยครั้งและเพิ่มระดับความเครียดและความวิตกกังวล เมื่อเวลาผ่านไปความเสื่อมโทรมทางสรีรวิทยานี้จะสะสมและอาจเร่งการลดลงของสุขภาพเมื่อคุณอายุมากขึ้น

ผู้หญิงได้รับผลกระทบอย่างไม่เป็นสัดส่วน

การศึกษาของเยอรมันพบว่าผู้หญิงและบุคคลที่เป็นโรคอ้วนหรือโรคเบาหวานชนิดที่ 2 แสดงความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งระหว่างอุณหภูมิอากาศและความชรา NI อธิบายว่าผู้หญิงมักจะเหงื่อออกน้อยลงและตอบสนองแตกต่างจากร่างกายที่ร้อนซึ่งอาจทำให้พวกเขาเย็นลงและบางครั้งทำให้อุณหภูมิร่างกายเร็วขึ้น

เธอยังกล่าวอีกว่าการศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงมีเกณฑ์ที่สูงกว่าในการเปิดใช้งานกลไกการทำงานร่วมกันภายใต้อุณหภูมิสูงโดยบอกว่าจะต้องใช้เวลานานกว่าที่ร่างกายจะเริ่มเหงื่อออก

โรคเบาหวานยังทำให้ผู้คนมีความอ่อนไหวต่ออุณหภูมิสูง ผู้ป่วยโรคเบาหวานมักจะลดการไหลเวียนของเลือดไปยังผิวของพวกเขาซึ่งอาจรบกวนความสามารถของร่างกายในการปลดปล่อยความร้อนและอยู่ในสภาพอากาศร้อน

นอกจากนี้ไขมันในร่างกายสามารถทำหน้าที่เป็นฉนวนกันความร้อนทำให้ยากที่จะถ่ายโอนความร้อนจากแกนกลางของร่างกายมนุษย์ไปยังผิวหนังลดความสามารถในการปลดปล่อยความร้อนและทำให้เย็นลง

การเร่งความเร็วของอายุ epigenetic อาจช่วยได้ โรคหลอดเลือดหัวใจ– มะเร็ง– โรคเบาหวานและ ตายสร้างแรงกดดันมากขึ้นในระบบการดูแลสุขภาพของประชาชน

ในปี 2559 Rajma Jamadar วัย 47 ปีจากหมู่บ้าน Haroli ในรัฐมหาราษฏระตื่นขึ้นมากลางดึกด้วยการเต้นของหัวใจผิดปกติ ในวันถัดไปหมอบอกว่าความดันโลหิตของเธอเพิ่มสูงขึ้นและยาตลอดชีวิตของเธอถูกกำหนด ภายในไม่กี่เดือนอาการของเธอแย่ลงเมื่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดลดลง “ เมื่อการวินิจฉัยเพิ่มเติมแพทย์บอกฉันว่าหัวใจของฉันไม่ได้วาดเลือดอย่างมีประสิทธิภาพ” เธอกล่าว

เธอเตรียมอาหารสำหรับเด็ก 175 คนที่โรงเรียนของรัฐในหมู่บ้านของเธอ แต่เมื่อความร้อนจากการทำอาหารหายไปอุณหภูมิก็ทำให้งานของเธอยากขึ้น “ ฉันรู้สึกไม่สบายทุกวัน” เธอกล่าว

ความเสี่ยงสามารถเริ่มต้นได้ก่อนเกิด

เป็นที่น่าสังเกตว่าแม้กระทั่งก่อนเกิดการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศบางครั้งอาจเร่งอายุ epigenetic ในเด็ก การศึกษาที่ตีพิมพ์เมื่อปีที่แล้ว พิจารณา มีเด็ก 104 คนที่ได้รับความแห้งแล้งและพี่น้องเพศเดียวกัน 109 คนทางตอนเหนือของเคนยา พบว่ามีความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างการสัมผัสกับภัยแล้งใน intralocal และความชราโดยเน้นว่าแรงกดดันของความแห้งแล้งอาจลดอายุขัยโดยรวม

ตามที่ผู้เขียนการศึกษา Bilinda Straigh อาจมีการเปลี่ยนแปลงผ่านเส้นทางสำคัญสามเส้นทางในร่างกาย อย่างแรกคือระบบภูมิคุ้มกันซึ่งเป็นสายแรกของการป้องกันในร่างกายมนุษย์ซึ่งสามารถป้องกันการติดเชื้อและโรค ครั้งที่สองเกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาผลาญที่ให้พลังงานแก่ร่างกายมนุษย์ ที่สามมีหน้าที่รับผิดชอบในการบำรุงรักษาและซ่อมแซมเซลล์เพื่อตอบสนองต่อความเครียด

“ ไม่ว่าภัยคุกคามที่เราเผชิญนั้นเป็นเรื่องทางร่างกายหรืออารมณ์เรายังคงเห็นว่ามันเป็นอันตรายต่อสภาวะสมดุลของเราซึ่งเป็นความสมดุลที่ดีต่อสุขภาพระหว่างระบบสรีรวิทยาทั้งหมดของเรา” เธออธิบาย สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงที่มีความเครียดทางอารมณ์มีประสบการณ์ในการศึกษาของพวกเขาและระบบการเปิดใช้งานของการ จำกัด แคลอรี่และการคายน้ำที่ช่วยให้ร่างกายจัดการกับความเครียด แต่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพหากเปิดใช้งานมากเกินไปในระยะเวลานาน

ในการศึกษาผู้หญิงยังมีส่วนร่วมในความหิวโหยและการคายน้ำในแรงงานกลางแจ้ง “ แรงกดดันทางสรีรวิทยาเหล่านั้นมาพร้อมกับความกังวลเกี่ยวกับมื้อต่อไปตัวเองเด็กและคนที่รัก” เธอกล่าวเสริม

นอกจากนี้ปัจจัยทางสังคมเช่นความไม่เท่าเทียมทางเพศทำให้ผู้หญิงต้องบีบบังคับความเหนื่อยล้าและความรุนแรง แม้ว่าเกษตรกรจะเสี่ยงต่อการสูญเสียที่เกิดจากภัยแล้ง เมื่อรวมกับความเครียดจากความร้อนการคายน้ำและความหิวนี่ทำให้เกิดปัญหาอย่างมาก ในที่สุดความเครียดของมารดาในระหว่างตั้งครรภ์สามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของ DNA methylation ในลูกของพวกเขา

เธอแนะนำโภชนาการที่เพียงพอและการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดเกี่ยวกับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของเด็กและการเผาผลาญ นักวิจัยสนับสนุนการวิจัยระยะยาวเพื่อให้เข้าใจถึงผลกระทบของสิ่งแวดล้อมในยุค epigenetic เร่ง “ การชะลอตัวของการชะลอตัวของการชะลอตัวของอายุ epigenetic จะเกี่ยวข้องกับการเพิ่มความมั่นคงด้านอาหารและการระบุทางเลือกให้กับผู้หญิงที่มีส่วนร่วมในอาชีพที่มีความเสี่ยงสูง” เธอกล่าวเสริม นโยบายที่มีประสิทธิภาพเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้บรรลุความมั่นคงด้านอาหารและการดำรงชีวิตในขณะที่ลดความไม่เท่าเทียมกันทางสังคมและเศรษฐกิจ

อย่างไรก็ตามสำหรับผู้หญิงหลายคนความไม่มั่นคงทางเศรษฐกิจและการขาดเครือข่ายประกันสังคมแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะจัดลำดับความสำคัญของสุขภาพ การต่อสู้ของ Suryawanshi เน้นปัญหานี้ จนถึงตอนนี้เธอใช้เวลามากกว่า 600,000 รูปี (US $ 7,046) ในการดูแลทางการแพทย์ “ ฉันไม่สามารถใช้จ่ายได้ดังนั้นฉันจึงหยุดทานยา” เธอกล่าว เธอไปเยี่ยมโรงพยาบาลแปดแห่งในสองปีเพื่อค้นหาการรักษาที่มีประสิทธิภาพ “นี่เป็นปาฏิหาริย์ที่ฉันรอดชีวิตมาได้แม้ว่าฉันจะอายุเพียง 48 ปี แต่ฉันก็ไม่มีกำลังเหลืออยู่ แต่ฉันก็ยังต้องทำงานอยู่”

นี้ บทความ เดิมทีโดย การเชื่อมต่อสภาพภูมิอากาศของเยล–