Varicocele เป็นอาการบวมของหลอดเลือดที่อยู่ใต้พื้นผิวของผิวหนังโดยปกติจะอยู่บนขาของคุณ พวกเขามักจะมีสีน้ำเงินยกขึ้นและบิดเบี้ยว

คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดแดงคันหรือเผาไหม้ใกล้พวกเขา ในกรณีที่รุนแรงเส้นเลือดขอดอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นอุดตันในเลือดเลือดออกหรือแผล (เปรี้ยว)

เงื่อนไขทั่วไปนี้ไม่สามารถป้องกันได้เสมอไป แต่คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อลดความเสี่ยงของเส้นเลือดขอด

ผู้เชี่ยวชาญคาดการณ์ว่า 10-30% ของผู้คนต้องทนทุกข์ทรมานจากเส้นเลือดขอดรวมถึงผู้คนมากถึง 40 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา บางคนอาจมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเส้นเลือดขอดมากกว่าคนอื่น ๆ ปัจจัยที่อาจเพิ่มความเสี่ยง ได้แก่ :

• เก่ากว่า: คนที่มีอายุระหว่าง 30 ถึง 70 ปีมีความเสี่ยงสูงสุด
• หญิง: การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นหรือวัยหมดประจำเดือนเพิ่มความเสี่ยงของเส้นเลือดขอด การใช้ฮอร์โมนผ่านยาคุมกำเนิดหรือการบำบัดทดแทนฮอร์โมน (HRT) ยังสามารถเพิ่มความเสี่ยงได้
• ตั้งครรภ์: ในสหรัฐอเมริกามากกว่าครึ่งหนึ่งของหญิงตั้งครรภ์พบเส้นเลือดขอด นี่คือชั่วคราว แต่การตั้งครรภ์ซ้ำ ๆ อาจนำไปสู่ความถาวร
• น้ำหนักเกินหรืออ้วน: น้ำหนักที่สูงขึ้นจะเพิ่มความดันบนเส้นเลือดในขา สิ่งนี้สามารถสร้างความเสียหายหรือทำให้วาล์วอ่อนแอลงในเส้นเลือดทำให้เลือดเติมและนำไปสู่เส้นเลือดขอด
• นั่งหรือยืนเป็นเวลานาน: การนั่งหรือยืนเป็นประจำเป็นเวลานานจะเพิ่มแรงกดดันต่อเส้นเลือด เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้สามารถนำไปสู่เส้นเลือดขอด
• ประวัติความเป็นมาของเลือดอุดตัน: หากคุณมีลิ่มเลือดในอดีตคุณอาจมีแนวโน้มที่จะมีเส้นเลือดขอด
• ข้อบกพร่องของวาล์ว แต่กำเนิด: บางคนเกิดมาพร้อมกับกลีบดอกไม้ที่ไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้อง วาล์วเหล่านี้อาจเติมเลือดหรือคืนค่าให้กับขาทำให้เส้นเลือดขอด
• ประวัติครอบครัว: หากสมาชิกในครอบครัวของคุณมีเส้นเลือดขอดคุณอาจเผชิญกับความเสี่ยงของโรคที่สูงขึ้น

ประวัติครอบครัวเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อเส้นเลือดขอดเพราะพันธุศาสตร์สามารถมีบทบาทได้ นักวิจัยยังคงเรียนรู้ว่ายีนมีผลต่อความเสี่ยงของเส้นเลือดขอดอย่างไร พวกเขารู้ว่าการเปลี่ยนแปลงของยีนที่สำคัญสำหรับการทำงานของหลอดเลือดดำที่เหมาะสมอาจนำไปสู่การอ่อนตัวลงของผนังหลอดเลือดดำหรือวาล์ว

ผนังหรือวาล์วหลอดเลือดดำที่อ่อนตัวลงอาจไม่ทำให้เลือดไหลไปในทิศทางที่ถูกต้อง – หัวใจนั้นผิดปกติ Varicocele อาจเกิดขึ้นหากเลือดฟื้นตัว

เป็นไปไม่ได้ที่จะป้องกันเส้นเลือดขอด แต่มีวิธีที่จะชะลอการพัฒนาและป้องกันไม่ให้พวกเขาแย่ลง ขั้นตอนเหล่านี้อาจช่วยลดความรู้สึกไม่สบายของคุณและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนเช่นเลือดออกแผลและการเกิดลิ่มเลือดดำลึก (ลิ่มเลือด)

การทดสอบและการกรอง

หากคุณหรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณคิดว่าคุณอาจมีความเสี่ยงต่อเส้นเลือดขอดหรือลิ่มเลือดผู้ให้บริการของคุณอาจมีอัลตร้าซาวด์พิเศษเพื่อดูเส้นเลือดของคุณ การทดสอบการถ่ายภาพนี้เรียกว่าอัลตร้าซาวด์ Bilayer ซึ่งใช้คลื่นเสียงเพื่อแสดงว่าเลือดของคุณเคลื่อนไหวในเส้นเลือดมากน้อยเพียงใด

มันสามารถช่วยให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณวินิจฉัยเส้นเลือดขอดซึ่งเป็นขั้นตอนสำคัญในการจัดการเพื่อลดอาการและความเสี่ยง

นิสัยการใช้ชีวิต

การใช้นิสัยการใช้ชีวิตบางอย่างเป็นสิ่งจำเป็นในการป้องกันและจัดการเส้นเลือดขอด นิสัยเหล่านี้ช่วยลดหลอดเลือดดำและอาจปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด กลยุทธ์รวมถึง:

• สวมถุงเท้าบีบอัด: การบีบอัดถุงเท้าใช้แรงกดดันที่ขาซึ่งช่วยผลักเลือดไปที่หัวใจและบรรเทาอาการปวดขาและบวม
• ออกกำลังกายเป็นประจำ: การเดินและว่ายน้ำเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการช่วยปรับปรุงสุขภาพหลอดเลือด (หลอดเลือดดำ) ตั้งเป้าหมาย 30 นาทีต่อวันห้าวันต่อสัปดาห์
• ให้เหมาะกับน้ำหนักของคุณ: หากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณแนะนำการลดน้ำหนักอาจเป็นวิธีที่มีประโยชน์ในการทำ มันสามารถช่วยบรรเทาความเครียดในหลอดเลือดดำที่ขา
• หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งนานเกินไป: เดินไปรอบ ๆ และเปลี่ยนตำแหน่งของคุณให้มากที่สุด หากคุณต้องการยืนเป็นเวลานานลองสวมถุงเท้าบีบอัด
• ยกขาของคุณขึ้นไปในช่วงพัก: เมื่อนอนราบให้ยกขาของคุณบนกองหมอนหรือพิงกำแพง เพื่อช่วยให้เลือดไหลคุณสามารถขยับขาของคุณได้เหมือนที่คุณทำบนจักรยาน ยกขาของคุณเป็นเวลา 5-15 นาทีต่อวันอาจช่วยได้
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่: หากคุณสูบบุหรี่การเลิกสามารถช่วยลดความเสี่ยงของเส้นเลือดขอด

การผ่าตัดและขั้นตอน

การระเหยภายในสามารถช่วยป้องกันเส้นเลือดขอดจากการกลับมา ในระหว่างขั้นตอนศัลยแพทย์ใช้ความถี่วิทยุเลเซอร์หรือซีลแลนซ์ของเหลวเพื่อปิดผนึกเส้นเลือด

การระเหยภายในสามารถรวมกับการรักษาอื่น ๆ เพื่อช่วยป้องกันการเกิดซ้ำของเส้นเลือดขอด ศัลยแพทย์สามารถทำการระเหยด้วยเลเซอร์และ การผ่าตัดเส้นเลือด (การกำจัดเส้นเลือดโดยการตัดผิวหนัง) ในเซสชั่นเดียวกัน

หากคุณมีอาการของเส้นเลือดขอดหรือกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงของคุณเองให้พิจารณาพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ พวกเขาอาจถามคุณเกี่ยวกับประวัติครอบครัวของคุณเกี่ยวกับอาการหลอดเลือดดำและทำการตรวจร่างกายเพื่อตรวจสอบสัญญาณของเส้นเลือดขอด พวกเขายังสามารถสั่งซื้อ ultrasonics ดูเพล็กซ์

หากผู้ให้บริการของคุณสังเกตเห็นสัญญาณของเส้นเลือดขอดพวกเขาอาจแนะนำให้คุณเริ่มสวมถุงเท้าบีบอัด หากถุงเท้าบีบอัดสามารถทำให้ผิวของคุณระคายเคืองหรือทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอื่น ๆ ให้รู้ พวกเขาอาจแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงการนั่งหรือยืนให้นานที่สุด

Varicocele เป็นโรคที่พบบ่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุหญิงตั้งครรภ์และผู้ที่มีประวัติครอบครัวของ Varicocele

สวมถุงเท้าบีบอัดออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและยกขาขึ้นไปในหัวใจของคุณในขณะที่คุณกำลังพักผ่อนซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงของเส้นเลือดขอด

ข้อควรระวังเหล่านี้อาจช่วยป้องกันเส้นเลือดขอดในอนาคตและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น